どうもこんにちわ☆
『この前、メチャ面白いことあったんだけどさ！！』
って言われるとオチのハードル高くなり過ぎて、逆にこっちが緊張する。。。
野口です♪♪笑
最近、ブログにジムのこと書いてないから
『どうせ行ってないんでしょ？？』ってメチャメチャ言われるんですが・・・
《最低週１は行ってます！！！！！！！！》笑
ただ写真撮るの恥ずかしいんですよね。。笑
・ムキムキなわけでもない
・イケメンなわけでもない
・モデル並みのスタイルなわけでもない
ツライ・・・・。。。。笑
まぁでもジムでの効果は上々です☆
スタート時が６０キロでした！！
現在（４月１８日）は５６キロです♪♪
【肉体改造】をスタートさせてから１ヶ月半経ちました☆
１つだけ絶対的な自信を手に入れました！！！
それは！！！！
《キレイなボディラインと体重は全く関係ない》
ということです！！！！！
意味がわからないかもしれませんが
「脂肪」より「筋肉」の方が重いんです！！
プヨプヨやだるだるの「脂肪」を無くしたくてトレーニングしますよね？？
でもトレーニングすると身体を引き締めるためにも「筋肉」がつきます！！
すると思ったよりも体重は落ちないんです！！
僕も４キロダウンしていますが
今、筋肉を成長させてる最中なのでこれから２キロは増えると思います♪♪
カラダは引き締まってきてるのけど体重はあまり変わらないが正解なんです！！
詳しくは次回のブログに書きます！！！！笑